男子长期喝热水养生，却不幸被诊断出舌癌，医生指出，饮用超过65℃的水可能是致癌物质之一，人们应该注意饮水温度，避免过热饮用，保持适度的水温，以维护健康，对于舌癌的预防和治疗，早期发现和治疗非常重要，男子长期饮用热水养生却患舌癌，医生提醒注意水温不宜过热，舌癌预防需早期发现和治疗，适度饮水温度是维护健康的关键之一。
郑州的张先生因舌头出现菜花样溃疡而就医，经过诊断确认为早期舌癌，这一消息引起了广泛关注，据报道，张先生患病的“罪魁祸首”竟是他坚持了二十年的养生习惯——喝热水。 经过医生的深入研究，世界卫生组织早已将65℃以上的热饮列为2A类致癌物，我们的口腔和食道黏膜十分脆弱，最适宜的进食温度大约在37℃，当接触到65℃以上的高温时，这些黏膜会立即受到灼伤，出现破损和溃烂等症状，虽然黏膜具备自我修复的能力，但长期反复遭受灼伤-修复的过程会大大增加癌变的风险。 医生用一个生动的比喻来解释这一过程：“就像一张纸反复折叠会留下痕迹一样，黏膜在持续高温刺激下，正常细胞会发生变异，最终可能发展为癌细胞。”尤其需要注意的是，食道对热刺激并不敏感，许多患者在疾病早期几乎感觉不到任何异常，等到出现吞咽困难等症状时，往往已经发展到癌症的中晚期。 张先生的案例是一个警示，过烫的饮食会导致食管上皮损伤，明确增加食管癌的患病风险，我们在面对热茶、热水、烧烤、火锅等高温食品时，应该有所警惕，为了健康，我们不应该贪图一时的口欲之快，建议大家在饮食时，先凉一凉，喝前吹一吹，小口嚼一嚼，这样才能更好地远离食管癌，拥抱健康。 （配图：一名男子正在饮用热水，图片下方附文：男子坚持喝热水养生二十年却患上舌癌，医生警告：超过65℃的水为致癌物。）
