今天北京天气以晴为主 未来三天昼夜温差大需及时添衣

天气网讯，从最新的天气预报显示，未来三天北京的昼夜温差较大，公众需及时添衣以防着凉，特别是早晨和晚上出行时，应穿着保暖性较好的衣物，避免感冒等疾病的发生，同时，白天阳光充足时，气温较高，可适当减少衣物，但需注意防晒和补水。

今天北京天气以晴为主

晴天天气

今天(10月10日)，北京天气以晴为主，最高气温21℃，但最低温仅8℃，公众早晚时段出行需添衣。今天早晨至上午，北京北风劲吹，阵风可达6级左右，早高峰出行请注意防风，远离临时搭建物，谨防高空坠物。

受高空槽和冷空气影响，昨天中午至傍晚，北京大部地区出现阵雨，西部、北部地区相对明显，山区伴有弱雷电活动，延庆佛爷顶出现小冰雹。

北京市气象台预计，今天，北京晴，北转南风3、4级，阵风6级左右转2级，最高气温21℃，昼夜温差大，早晚体感偏冷，最低气温仅8℃。

明天，北京晴天仍将在线，后天云量逐渐增多，昼夜温差仍较大，早晚时段出行需持续做好保暖工作。

气象部门提醒，今天早晨至上午，北京有3、4级偏北风，阵风6级左右，外出需注意防风。此外，未来三天，北京昼夜温差大，早晚体感偏冷，今天最低气温仅有个位数，公众需及时添衣防着凉。

保暖

天气降温要注意什么

天气降温时需要注意的事项包括保暖、保湿、合理饮食、休息和安全用电。‌‌

保暖措施

‌及时增减衣物‌：根据天气变化适当增减衣物，选择合适的衣物来应对温度下降。在室外活动时，适量增加衣物层次，室内保暖时可以选择轻便、舒适的室内服装，注重四肢部位的保暖。

‌加强自我防护‌：避免生病感冒，适当增加衣物，保持身体温暖。

保湿措施

‌多喝水‌：保持身体充足的水分，多喝水、补充维生素C和E等抗氧化物质，有助于保持皮肤湿润。

‌使用保湿产品‌：在干燥的天气里，可以使用保湿霜等护肤品，保持皮肤湿润。

合理饮食和休息

‌合理饮食‌：多食甘淡滋润的食品，多吃水果、蔬菜，补充维生素。

‌适当休息‌：保持良好的作息习惯，按时入睡、起床，保证充足的休息，有助于增强身体免疫力和调节体温。

安全用电

‌注意用电安全‌：高温天气下，用电量剧增，要注意电器使用安全，不乱拉乱接电源线，不超负荷用电。

‌定期检查电气线路‌：定期对电气线路开展检查，发现线路老化问题，应及时更换成新的线路。