如今是信用时代，个人征信不好的影响是相当严重的，贷款买房或者贷款买车都不利于审核，所以要维护好自己的征信，而恢复征信是一个长期的过程，短时间并不能看到效果。下面方法介绍。
1、还清逾期的欠款：用户还清逾期的欠款，逾期记录、呆账记录、代偿记录从逾期当天开始算起，5年以后由征信系统自动删除。不良信用记录删除后，征信就会恢复正常。
2、降低办理信贷业务的频率：用户每次办理信贷业务，需要间隔一定的时间，最好是每个月办理的信贷业务不超过2个，这样信贷业务的审核结果既不会互相影响，用户的征信也不会受到负面影响。
3、办理非恶意逾期证明：结清逾期的欠款后，可以联系放贷机构办理非恶意逾期证明。这样后续用户办理其他信贷业务，可以出示非恶意逾期证明。出示这个证明，后续办理信贷业务是不受之前逾期影响的。
4、向征信中心、放贷机构提出异议申诉：征信中的记录与实际情况不符，导致用户的征信出问题，可以向放贷机构或者征信中心提出异议申诉。一般经过核实，20天左右不实的记录就会进行更正。
5、按时归还欠款：用户的征信中有正在还款的贷款，需要按时足额还款，这样征信中就只会新增按时还款的记录。
6、避免过度负债：用户的负债率过高，已经出现过度负债，那么需要提前还清部分欠款，这样可以有效个人负债。
7、不为他人担保：用户对外担保也属于个人负债，如果对方不还钱，不仅影响用户的信用，而且还需要用户承担还款责任。尽量不要为他人做担保，这样个人征信就没有问题。
8、养成良好的信用习惯：按时还款、不过度负债，直接还款给放贷机构，不通过中介还款，这些都属于良好的信用习惯。拥有良好的信用习惯，个人征信才会恢复正常。
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